הדרך #3 - עצור וקח נשימה || תום פלד
Update: 2025-03-13
Description
תום הוא לוחם וקצין לשעבר בקומנדו הימי. הוא שיאן ישראל בצלילה חופשית ומתחרה ברמה עולמית. תום גם מאמן ספורטאים שמתמחים בצלילה חופשית בארץ ובעולם.בשנים האחרונות, תום מפתח מתודות ייחודיות של עבודה דרך אימון נשימתי, המאפשרות לאנשים לחקור את הגבולות הפיזיים והמנטליים שלהם.תום מביא עמו ניסיון רחב מהעולם הצבאי והספורטיבי, ומשלב בין ההיבטים הפיזיים והמנטליים של האימון.בפרק זה, נדבר על המסע שלו, על התובנות ודרכים בהן הוא מצליח לשלב בין הממשק הפיזי וההישגי ובין הממשק הפנימי והרוחני.
עקבו אחרינו גם בסושיאל:
אינסטגרם
https://www.instagram.com/teambertmma?igsh=dzlvNzQ3eXNwMGxn
אינסטגרם התוכנית "איתן ברוח"
S.B.R.T
https://www.instagram.com/s.b.r.t_teambert/profilecard/?igsh=MWoyMXI3eXd5ZnE0Mg==
פייסבוק
https://www.facebook.com/teambertmma?mibextid=LQQJ4d
יוטיוב
https://www.youtube.com/@eranbert
האינסטגרם של תום
https://www.instagram.com/tom.peled/?igsh=NDRjbXl0dzRwZWc%3D#
.
.
.
.
עורך מפיק: אסף מקלר
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
